HIPERTENSI — “THE SILENT KILLER”

Hipertensi atau tekanan darah tinggi merupakan kondisi ketika tekanan darah sistolik ≥140 mmHg dan/atau diastolik ≥90 mmHg pada pengukuran di fasilitas pelayanan kesehatan.

Faktor risiko hipertensi meliputi:

• Usia bertambah

• Konsumsi garam berlebih

• Kelebihan berat badan

• Merokok

• Kurang aktivitas fisik

• Stres

Upaya pencegahan dan pengendalian hipertensi:

• Periksa tekanan darah secara rutin

• Minum obat secara teratur sesuai anjuran dokter

• Kontrol rutin ke fasilitas pelayanan kesehatan

Mari jaga tekanan darah agar tetap terkontrol demi hidup yang lebih sehat dan berkualitas.

#Hipertensi #EdukasiKesehatan #RSNurHidayah #TekananDarah #HidupSehat